晚上好不容易进入梦乡，结果睡到半夜总是口干舌燥，有时候还会早早醒来，打开手机一看才夜间3点多，爬起来喝口水，上个厕所后又继续睡，这样大意的行为生活中其实很多人都在做。却不知，半夜总是口干舌燥、早醒，很有可能是身体发出来的疾病警告，提醒你要重视了！
首先，多半是肺热的表现
肺热通常由外邪侵犯肺脏或者肺经所致，中医认为肺主火，具有造血作用。如果在暑热天经常吹电风扇、空调，使邪气入肺；生活中不注意保暖，总是受风受凉、淋雨，使寒气在肺内生热；或者肺受到结核分枝杆菌的侵袭、感染，使肺受损，生热等，均会引起肺热，出现半夜总是口干舌燥明显，早醒的情况，同时多数还会伴有干咳、咽喉疼痛、便秘、发热等相关症状。
其次，是由邪热亢盛引起
道家理论，人体有阴阳二气，阴阳平衡才会健康，一旦失衡或者产生偏差，即容易生病。比如邪热亢盛导致体内阴津亏损，水分流失增多，血行不畅，胃火亢盛时，可表现为半夜总是口干舌燥，有时候还会早醒，伴有皮肤干燥、苔黄而燥和大汗等问题。
此外，还有可能是西医疾病
1、鼻息肉
鼻息肉是发生在人体鼻腔上的良性增生性疾病，在成人群体中，发生率为1%-4%，除了鼻塞、鼻腔分泌物增多、嗅觉障碍等典型症状以外，常常还会因为上气道阻塞，被迫张口呼吸，加速口水蒸发而表现出睡觉的时候老是口干舌燥、早醒等。
2、胃食管反流病
胃食管反流病是消化系统疾病，由胃内容物反流导致，反流和烧心为主要症状，伴随症状通常有口干、口臭等，尤其是处于夜间平躺姿势的时候，较为明显，考虑和患者平躺导致胃酸反流、胆汁反流加重有关。
3、糖尿病
糖尿病是生活中常见内分泌疾病，典型症状为“三多一少”，即多食、多饮、多尿和体重减少，其中，血糖水平持续较高还可通过渗透性利尿作用导致体液流出增多，进而引起夜间口舌干燥明显、早醒等。
无论是上述哪一种，都建议引起足够的重视，积极来医院就诊检查，明确具体原因后再进行针对性处理、治疗，比如肺热期间应注意保持饮食清淡，富含营养，多吃梨子、枇杷等水分较多的新鲜水果，避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性之物，合理使用银翘散、百合固金丸、小柴胡颗粒等中成药进行清热宣肺治疗。而胃食管反流可以使用雷尼替丁、西咪替丁、奥美拉唑或者雷贝拉唑等西药进行抑制胃酸治疗等，避免长期下来严重影响睡眠质量、身体健康。
