淡斑抗皱的水果（七大抗皱水果还你不老容颜）
常吃这种水果，半年不用进美容院！这种水果被称为“口服化妆品”！它可以抗皱、美白、淡斑，经常吃这种水果，效果堪比护肤品！这种水果中，...
血瘀百病生！4个活血化瘀宝贝，针对不同的血瘀体质
人体血液通畅，身体才健康。而现实生活中有血瘀情况的人却不在少数——舌质紫暗瘀斑、面色青黑；身体出现肿块包块；头身腰腹疼痛、关节肌肉...
半夜总是口干舌燥，有时候还早醒，可能是身体发出的疾病警告！
晚上好不容易进入梦乡，结果睡到半夜总是口干舌燥，有时候还会早早醒来，打开手机一看才夜间3点多，爬起来喝口水，上个厕所后又继续睡，这...
不喝药的健脾方！在家做点它，每天早餐吃，冬季养好脾胃
心肝脾肺肾，是人体主要的五大系统，而脾是其中的核心。脾运化水谷精微，营养全身，所以脾胃功能的强弱直接关系到生命的盛衰，历代医家都认...
早餐营养健康必须要注意的事项（早餐也有讲究4种早餐尽量要少吃）
据德国埃朗根大学对7000人长期跟踪调查后发现，40％的人习惯不吃早餐，而他们比其他人的寿命平均减少了2.5岁。更重要的是，不吃早...
经常吃盐多，最后会怎样？长期过量摄入，或会面临3个后果
“陈婆婆以前年轻时口味比较重，现在年纪大了，重视健康，也就开始控盐了……”去年陈婆婆被查出罹患冠心病伴有高血压，医生叮嘱她要限制盐...
甲流的症状和应对方法
甲流是由甲型H1N1流感病毒引起的一种病毒性呼吸道感染疾病。其症状与普通感冒相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、身体酸痛、疲劳、流...
吃对常见的8种主食，养好脾胃，补足气血！
俗话说，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！我们从小到大，就是吃五谷长大的，很多老人也都是宁可没有什么荤菜素菜，也一定要吃上一碗大米饭...
“水哥”自曝患自闭症登上热搜，粪菌移植或可成自闭症治疗新方案
来源：人民日报健康客户端作者：记者王艾冰3月3日，“水哥”王昱珩在节目中分享自己的成长经历.，他介绍自己初中小学时患有谱系自闭症。...
没事老挖鼻孔，可能会遭遇哪些“麻烦”？
挖鼻孔这个动作看似无关紧要，只是在清理掉鼻孔里面的分泌物，但实际上挖鼻孔会变成习惯，有的人无时无刻都在挖鼻孔，除了让别人看起来不卫...
